原标题：这4款在家也能做的小零食，让挑食宝宝食欲大增，越吃越健康！
当今社会，随处可见的快餐、肯德基、麦当劳，让不少孩子已经习惯吃一些高热量、高糖分的食物！
突然让他断了，改吃蔬菜这种清淡的食物，孩子肯定会哭闹拒绝，甚至使性子不吃了。
那么家长应该怎样才能让孩子开开心心吃营养餐呢？
光靠苦口婆心的劝说，其实不管用的！
著名儿童心理学家皮亚杰提出的儿童心理发展阶段理论中提到：
12岁以下的儿童普遍倾向于从自己的角度出发思考问题，他们的认知活动与身体经验密切相关，处于“自我中心”阶段。
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这个时期的儿童对于家长的说教很多时候并不能从内心上接受。
因此小铃铛觉得，我们应该换个思路，可以为孩子做一些健康美味的低脂小零食，让孩子边吃边瘦！
热情家长代表：那还等什么，小铃铛赶快教我们几招制作小零食的方法啊!
别急！接着往下看：
西葫芦薯泥夹心饼
用料
西葫芦1根、鸡蛋1个、面粉适量、土豆半根、火腿2片、干酪粉、黑胡椒碎、盐、食用油、番茄酱分别适量；
做法
★西葫芦洗净，切成0.5厘米圆片、火腿切丁、鸡蛋调成蛋液；
★土豆洗净去皮切块，蒸熟后捣成泥
★将切好的火腿丁倒入薯泥中，加入干酪粉、黑胡椒、盐搅拌均匀；
★将拌好的薯泥夹入两片西葫芦中；
★热锅倒少许油，将西葫芦饼两面蘸上少许面粉，裹上蛋液
★入锅煎至两面金黄，蘸上番茄酱即可食用；
燕麦香蕉饼干
用料
燕麦200g、略熟的香蕉130g、蜂蜜10g、红糖15g、奶粉25g；
做法
★将香蕉肉压成泥；
★加入准备好的奶粉，搅拌均匀；
★将红糖碾碎，与蜂蜜搅拌均匀；
★把搅拌好的蜂蜜红糖和入香蕉泥中，再加入燕麦片，充分搅拌；
★将搅拌好的材料取适量团好压成小圆饼（厚度约两毫米左右），重复直至材料用完；
★放入烤箱预热180度，时长25分钟后，拿出晾一晾即可食用；
紫薯山药糕
用料
紫薯6个、山药2节、蜂蜜10g；
做法
★紫薯山药洗净后去皮，切成片，放入蒸锅蒸15分钟左右；
★将蒸好的紫薯和山药压成泥，分别加入5g蜂蜜搅拌均匀；
★紫薯山药前后放入模具中（根据自己喜好选择相应模具）
小贴士：放入食材前模具记得摸点油，方便脱模
新奥尔良鸡米花
用料
鸡蛋2个、盐适量、面包糠、鸡胸肉、淀粉、新奥尔良腌料；
做法
★将鸡胸肉切块，放入碗中加上腌料抹匀，套上保鲜膜冷藏至冰箱一晚；
★将准备好的鸡蛋打成蛋液，准备好面包糠、淀粉；
★将鸡肉夹起分别裹上淀粉、蛋液、面包糠，然后铺在垫有锡纸的烤盘上；
★预热烤箱后，放入200度烤13分钟，出炉晾一晾即可食用；
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好啦！小铃铛今天的分享就到此结束了！
最后再啰嗦一下，以上的小零食虽然健康低脂，但也万不可让孩子过分多吃！
小心积食哦！
